快捷搜索:

想成为一名合格篮球教练你的篮球知识够不够

  

想成为一名合格篮球教练你的篮球知识够不够

  如果队员的基本技术已经达到一定要求,那么我们接下来的训练内容就应该以半场技术为主!半场进攻技术主要包括传切与突分。弧顶1字站好4人,从1开始侧身移动到右侧锋线,突分训练正式开始。1向下线传球准备。 上图中高位三人的防守轮转可谓又是一次教科书式的防守,右侧先夹击,随后第三人伺机防守弧顶球员,而夹击取消后,夹击球员轮转到最左侧继续防守。 今天,拉萨多功能这功能亮了。我们就要给大家推荐一个公众号,一站解答你关于所有篮球技术、战术的疑问: 关注:一二三篮球,查看→《合理篮球教你清楚看懂眼花缭乱的突破分球训练!》 自上个世纪八十年代由帕特·莱利执教的湖人队,当时天钩贾巴尔威力已减退时,魔术师约翰逊他是一个五个位置都能打的全才运动员,此时的帕特·莱利教练就用他带领全队展开了快速的进攻。并且预言:“今后的篮球比赛将是一个位置模糊和快速进攻的时代”。 沟通是整个篮球体系中最不可或缺的体系,它能起到提醒、敦促、团结整队防守气势的重要意义。 前几天我们讲了杜克大学的7大防守原则,其实这7个防守原则不仅是杜克大学专享的,而是每一支篮球队都应该了解和运动的。 今天我们就详细讲一下个人在半场防守时的6个防守技术! 关注:一二三篮球,查看→《一个套训练,包括了一个人全部的半场防守技能!》 10人篮球赛只有一个篮球,其中9人没有篮球时应该怎么做?5个人防守,其他4人需要根据战术不断的跑位,今天我们就来讲11种无球移动的跑法,让你在篮球场上更会打篮球!

您可能还会对下面的文章感兴趣: